Monta tu propio gimnasio en casa

7 Comentarios

Curiosidades

tu casa, tu gimnasio

Niños, no intenteís hacer esto en casa, es muy peligroso y es un buen consejo del Tío Ric.

Este post es para todos los demás. Para los que pasan de ir hasta el gimnasio, los que no tienen pasta, los que se han aburrido de las mismas máquinas de siempre, para los que están harto de lucir palmito y mirarse en los espejos, etc…
En la web de House Gymnastics vais a encontrar todo una serie de ejercicios (muchos tipo Parkour) para hacer un poco de deporte “extremo” sin gastarse ni un euro.

Eso sí, probad antes que la barandilla de la escalera este bien anclada a la pared y que las butacas no resbalen sobre el parqué porque las leches pueden ser brutales.

Via el recien descubierto MundoFriki.

7 comments

  1. almendritas

    Ric, este es el tipo de ejercicio que tu haces para mantener ese cuerpo escultural que luces, no???

    ahora entiendo todo!!!

    Un besi maestro!!!

  2. Skeku

    OSti, justo lo que hace el dibujo de la imagen lo hice yo una vez en la cocina de mi casa. Me pegué una ostia enorme por llevar calcetines (resbalé con el armario).

    Su fuese la unica vez que termino así…la última vez que me dio por hacer el burro en el salón de mi casa….acabé en urgencias con un corte bastante jodido a la altura de un tobillo. No preguntes cómo pero arranqué el pomo de un cajón con esa parte xD

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